腳 扭到 PTT

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腳踝扭傷別亂動？受傷一周內做「最佳負荷活動」快快好- 良醫健康網。

2017年8月21日· 唉唷！扭到腳了怎麼辦？腳翻船PTT延伸文章資訊| 運動資訊第一站-2021年12月人平常就內翻當然容易翻船）或是快扭到的時候加速反射能力（神經肌肉控制/反射）...謝謝你的激勵我的一個優點就是不喜筆戰時間省下來寫文章http://cancelbow79.blogspot.tw ...腳翻船看哪一科在PTT/Dcard完整相關資訊| 萌寵公園-2021年11月腳踝扭傷該怎麼看醫生？做訓練？ (by 林杏青復健科總醫師、郭仕政...2018年5月30日· 腳踝扭傷、腳扭到是非常常見的運動傷害，今天好痛痛請林杏青復健科總醫師(柔術 ...